Ոչ ալկոհոլային ճարպային հեպատոզ

Ոչ ալկոհոլային ճարպային հեպատոզ

Ոչ ալկոհոլային ճարպային հեպատոզը հիմնականում հայտնաբերվում է պատահական կերպով՝ այլ խնդիրների հետազոտման ժամանակ, երբ լյարդն աչքի է ընկնում իր անսովոր կառուցվածքով։ Բուժման հիմնական եղանակը քաշի նվազեցումն է։ Սննդակարգը պետք է պարունակի ավելի շատ բանջարեղեն, մրգեր, ամբողջական հացահատիկի արտադրանք և որքան հնարավոր է քիչ շաքար: Հարկավոր է հնարավորինս նվազեցնել ճարպի, քաղցրավենիքի, խմորեղենի և մակարոնեղենի օգտագործումը և բացառել ալկոհոլը, քանի որ այն նպաստում է հիվանդության զարգացմանը:

Սննդակարգում կարող եք ներառել՝

• ձուկ

• ընկույզ

• ավոկադո

• բուսական յուղ (հատկապես ձիթապտղի)

• սխտոր

• կանաչ թեյ

• սուրճ

Ինչպես նաև չպետք է մոռանալ սպորտով զբաղվելու և օրվա ընթացքում ֆիզիկական վարժություններ կատարելու մասին։

 Աղբյուրը
 
Բաժանորդագրվեք նաև մեր․ Տելեգրամյան ալիքին , Ֆեսբուքյան էջին, Ինստագրամյան էջին , Յութուբյան ալիքին
 
 
 
 
 

 
 

 
 

Հղիության ռիսկերը մեծ տարիքում

Հղիության ռիսկերը մեծ տարիքում

Վերջին տասնամյակներում նկատվում է մայրանալու տարիքի աճ…

Սեռական շուրթերի այտուց

Սեռական շուրթերի այտուց

Սեռական շուրթերի այտուցը (edema labiorum) հանդիսանում է…

Արգանդի արտանկում. պատճառներ, ախտանիշներ և բուժման ուղիներ

Արգանդի արտանկում. պատճառներ, ախտանիշներ և բուժման ուղիներ

Արգանդի արտանկումը (prolapse uteri) վիճակ է, երբ

Նվազ սեռական ցանկություն կանանց մոտ. հորմոնների և հոգեբանական գործոնների ազդեցությունը

Նվազ սեռական ցանկություն կանանց մոտ. հորմոնների և հոգեբանական գործոնների ազդեցությունը

Սեռական ցանկությունը կանանց մոտ բարդ և բազմաշերտ երևույթ է…