Վնասակա՞ր է արդյոք հեռախոսը մահճակալի մոտ թողնել քնած ժամանակ

Վնասակա՞ր է արդյոք հեռախոսը մահճակալի մոտ թողնել քնած ժամանակ

Շատերը սիրում են սկսել իրենց օրը՝ զբաղվելով սմարթֆոնով և քնել՝ ճիշտ նույն ծիսակարգով։ Բայց նաև զգալի թվով մարդիկ համոզված են, որ հեռախոսը մահճակալին մոտ դրած քնելը վնասակար է առողջությանը։ Համացանցում կարող եք գտնել հոդվածներ, որոնք ահազանգում են, որ սա շատ վատ սովորություն է։

Եկեք պարզենք, թե որքանով են արդարացված նման մտավախությունները։ Ամենից հաճախ, որպես վտանգի հիմնական աղբյուր, նշում են սմարթֆոնի արձակած «ճառագայթումը»։ Ենթադրվում է, որ էլեկտրամագնիսական ալիքները, որոնք սարքն օգտագործում են ազդանշաններ փոխանցելու համար, կարող են «խախտել օրգանիզմի կենսառիթմերը» և նույնիսկ առաջացնել չարորակ ուռուցքների ձևավորում։

Մեկ այլ տարածված վախ է, որ սմարթֆոնները ենթադրաբար կարող են հանգեցնել մարդու ուղեղի հյուսվածքի գերտաքացման, ուստի այն քնած ժամանակ մոտակայքում պահելը վտանգավոր է: Այնուամենայնիվ, այս երկու ենթադրություններն էլ չեն համապատասխանում իրականությանը:

Եվ ահա թե ինչու։ Սմարթֆոնների ճառագայթումը քաղցկեղածին չէ։ Ներկայումս չկան ուսումնասիրություններ, որոնք ցույց են տալիս, որ բջջային հեռախոսի ճառագայթումը կարող է քաղցկեղ առաջացնել: Ի դեպ, ոչ բոլոր ճառագայթներն են վնասակար: Բջիջների համար վտանգավոր են իոնացնող կամ ռադիոակտիվ ճառագայթումները, օրինակ՝ գամմա կամ ռենտգենյան ճառագայթները: Բայց ձեր սմարթֆոնը ֆիզիկապես ի վիճակի չէ այն արտադրելու:

Ձեր սմարթֆոնից արձակվող Wi-Fi և 5G ռադիո ազդանշանները գրեթե միլիարդ անգամ ավելի թույլ են, քան ռադիոակտիվ նյութերից արձակվող իոնացնող ֆոտոնները: Դրանք այնքան հզոր չեն, որ ներթափանցեն ձեր մաշկ, ուստի ձեր սմարթֆոնը չի կարողանա վնասել ձեր բջիջների ԴՆԹ-ն և առաջացնել քաղցկեղ: Սմարթֆոնները մարդու հյուսվածքների գերտաքացում չեն առաջացնում։ Համացանցում կարելի է գտնել նաև հայտարարություններ, որ բջջային հեռախոսի ճառագայթումը կարող է վնասել մարդուն՝ երկարատև շփման ժամանակ նրա մարմինը գերտաքացնելով։ Հետևաբար, եթե հեռախոսը երկար ժամանակ պահեք ձեր գլխին մոտ՝ ակտիվ ռեժիմում, օրինակ՝ բարձի տակ քնած ժամանակ, կարող եք վնասել ուղեղի բջիջները՝ բարձրացնելով դրանց ջերմաստիճանը։

Սա նույնպես միֆ է։ Ըստ ԱՄՆ Օնկոլոգիական ազգային ինստիտուտի մասնագետների՝ մարդու մարմինն իսկապես էներգիա է կլանում ռադիոհաճախականություններ արձակող սարքերից՝ սմարթֆոններից, պլանշետներից և այլն: Սակայն այն պարզապես կարող է տաքացնել մարմնի այն հատվածը, որտեղ գտնվում է բջջային հեռախոսը, բայց չի կարող վնասել։ Այս սարքի հզորությունը լիովին անբավարար է ձեր մարմնի հյուսվածքները որևէ նկատելի մակարդակի տաքացնելու համար: Նույն ուղեղի բջիջները վնասելու համար հարկավոր է նրանց ջերմաստիճանը բարձրացնել 43 ° C-ից բարձր․ հեռախոսի ալեհավաքը դա ի վիճակի չէ անելու։

Ինչո՞ւ չպետք է ամեն դեպքում սմարթֆոնի հետ քնել։ Ինչպես հասկանում եք, բջջային հեռախոսն ամենևին էլ վնասակար ճառագայթման աղբյուր չէ, ինչպես դա փորձում են ներկայացնել որոշ աղբյուրներ, բայց և այնպես, խորհուրդ չի տրվում քնելուց առաջ զբաղվել հեռախոսով։ Էկրանի կապույտ լույսը խախտում է քնի ռիթմերը։ Սմարթֆոնների, ինչպես նաև համակարգիչների, հեռուստացույցների և այլ սարքերի էկրանները արձակում են այսպես կոչված կապույտ լույս։ Այն ունի ամենակարճ երկարությունը տեսանելի սպեկտրում, բայց ունի նաև ամենաբարձր էներգիան։ Կապույտ գունային սպեկտրի լույսի ալիքները արեգակնային ճառագայթման բաղադրիչներից են։

Բայց նրանք նաև ճնշում են մելատոնինի՝ քնի հորմոնի արտադրությունը։

• Սմարթֆոնը շեղում է ուշադրությունը և թույլ չի տալիս քնել։ Երբ սարքը գտնվում է մոտակայքում, դուք որոշում եք փոքր-ինչ զբաղվել հեռախոսով, մինչև կքնեք։ Արդյունքում տարվում եք ու գիշերվա կեսն անցկացնում՝ նայելով էկրանին։

• Սմարթֆոնը կարող է բռնկվել գերտաքացման կամ կարճ միացման պատճառով։ Մենք արդեն հաստատել ենք, որ աշխատող սմարթֆոնը չի կարողանա այնքան տաքացնել մարդու մարմինը, որ հյուսվածքներին վնաս պատճառի։ Սակայն անսարք կամ ոչ պատշաճ օգտագործվող գաջեթը հեշտությամբ կարող է հրդեհ առաջացնել:

Աղբյուրը
 
Բաժանորդագրվեք նաև մեր․ Տելեգրամյան ալիքին , Ֆեսբուքյան էջին, Ինստագրամյան էջին, Յութուբյան ալիքին