Եթե պահպանակը մնացել է հեշտոցում սեռական ակտից հետո, կարևոր է հանգստություն պահպանել և գործել զգուշությամբ։

Ահա այն քայլերը, որոնք պետք է ձեռնարկել՝

1. Հանգստացեք: Սա բավականին տարածված իրավիճակ է, և մեծամասամբ պահպանակը կարելի է հեռացնել առանց բժշկական միջամտության։

 

2. Փորձեք հեռացնել այն ինքնուրույն:

   - Սկզբում լվացեք ձեր ձեռքերը օճառով՝ վարակման ռիսկը նվազեցնելու համար։

   - Պառկեք մեջքի վրա և փորձեք հանգստանալ։ Փորձեք ծալել ձեր ոտքերը և բացել՝ հեշտոցի մուտքը հասանելի դարձնելու համար։

   - Զգուշորեն ներմուծեք երկու մատները (սովորաբար ցուցամատը և միջնամատը) հեշտոց և փորձեք շոշափել պահպանակը։

   - Զգույշ և դանդաղորեն քաշեք պահպանակը, բռնելով դրա եզրից։ Գործեք դանդաղ, որպեսզի չառաջացնեք անհարմարություն։

3. Եթե չեք կարողանում հեռացնել պահպանակը:

   - Եթե չեք կարողանում հեռացնել պահպանակը ինքնուրույն կամ դա ցավ է առաջացնում, մի փորձեք այն դուրս բերել ուժով:

   - Այս դեպքում կարևոր է դիմել գինեկոլոգի։ Բժիշկը կկարողանա անվտանգ հեռացնել պահպանակը առանց ձեր առողջությունը վտանգելու:

4. Հնարավոր հետևանքների կանխարգելում:

   - Եթե պահպանակը որոշ ժամանակ մնացել է ներսում, դա կարող է մեծացնել վարակման վտանգը, ուստի, եթե չեք կարողանում անմիջապես հեռացնել այն, դիմեք բժշկին որքան հնարավոր է շուտ։

   - Կարևոր է նաև հաշվի առնել անցանկալի հղիության հնարավորությունը։ Եթե կա այդ ռիսկը, կարելի է մտածել արտակարգ հակաբեղմնավորիչ օգտագործելու  մասին։

 

5. Կանխարգելում ապագայում:

   - Այս իրավիճակը կանխելու համար համոզվեք, որ պահպանակը ճիշտ է դրված և բավականին ամուր է։ Եթե պահպանակը հաճախ մնում է ներսում, դա կարող է վկայել սխալ չափսի մասին։

Եթե ունեք որևէ կասկած կամ հարցեր, մի հապաղեք դիմել բժշկին խորհրդատվության համար։

Հետևեք մեզ https://t.me/pavelsotskiy ավելին իմանալու համար: