Հոգեբանություն

Բժիշկ-բուժառու հաղորդակցումը․ ի՞նչն է անվստահություն առաջացնում

Բժիշկ-բուժառու հաղորդակցումը․ ի՞նչն է անվստահություն առաջացնում

Հիմա էլ խոսենք բժիշկ-բուժառու հաղորդակցման, վստահության և բժշկի վերաբերմունքի մասին, որը հաճախ նույնպես անվստահություն է առաջացնում․․․

Ինչպե՞ս խոսել սեփական սեռական ցանկությունների մասին

Ինչպե՞ս խոսել սեփական սեռական ցանկությունների մասին

Շատերը լռում են՝ կարծելով, որ իրենց սիրելին ինքնուրույն կկռահի ամեն բան։ Մյուսները կողակցին մանրամասն ցուցումներ են տալիս՝ սեռական խաղը վերածելով մեխանիկական գործողության...

Լիբիդո. սեռական ցանկությունն ուժգնացնելու 4 միջոց

Լիբիդո. սեռական ցանկությունն ուժգնացնելու 4 միջոց

Կանանց սեռական հակումը կարող է նույնքան ուժգին լինել, որքան տղամարդունը, սակայն սեփական արտաքինի հետ կապված բարդույթներն ու սեփական մարմնի ազդակներն անտեսելու սովորությունը․․․

Չեմ ուզում, բայց սիրով եմ զբաղվում, որպեսզի․․․

Չեմ ուզում, բայց սիրով եմ զբաղվում, որպեսզի․․․

Ուրիշին հաճույք նվիրելն օգտակար է միայն այն դեպքում, երբ մենք ինքներս ենք դրանից հաճույք և բավարարվածություն զգում․․․

Ինչպե՞ս վերադարձնել ամուսնու սեռական հետաքրքրվածությունը

Ինչպե՞ս վերադարձնել ամուսնու սեռական հետաքրքրվածությունը

Սեռական կյանքը մեր հարաբերությունների արտացոլումն է։ Հարկավոր է հասկանալ, թե ամուսինների շփումն ինչ փոփոխություններ է կրում ննջասենյակի դռներից դուրս...

Եթե տղամարդը կորցրել է սեռական հետաքրքրությունը ձեր հանդեպ

Եթե տղամարդը կորցրել է սեռական հետաքրքրությունը ձեր հանդեպ

Նկատում եք, որ սեռական կյանքում ամեն բան այնպես չէ, ինչպես հարաբերությունների սկզբում։ Միշտ չէ, որ զգացմունքները մարելու պատճառով է տղամարդը կորցնում ձեր հանդեպ սեռական հետաքրքրությունը․․․

Սթրեսի 3 տեսակ․ ինչպե՞ս հաղթահարել

Սթրեսի 3 տեսակ․ ինչպե՞ս հաղթահարել

Երբ սթրես առաջացնող խնդրի ենք բախվում, հարկավոր է վերլուծել այն և հասկանալ որքանով է խնդրի լուծումը կախված մեզնից (լիովին, մասամբ կամ ընդհանրապես կախված չէ մեզնից)...

Թոթափիր լարվածությունը և հաճույք ստացիր

Թոթափիր լարվածությունը և հաճույք ստացիր

Ցանկացած կին և տղամարդ պետք է իմանան, որ պատահական հպումը, շոյելը ու գրգռող բառերը, ապահովության, սեփական եզակիության ու կարևորության զգացումը անհրաժեշտություն են ․․․

Ողնաշարի լարվածությունը թոթափելու և խորը քունն ապահովելու 4 միջոց

Ողնաշարի լարվածությունը թոթափելու և խորը քունն ապահովելու 4 միջոց

Ստորև նշված վարժություններն էլ կօգնեն թուլացնել ողնաշարի մկանները և ամրապնդել հանգիստ վիճակը՝ ապահովելով խորն ու խաղաղ քուն․․․

Նևրոզը և հղիությունը

Նևրոզը և հղիությունը

Հարկավոր է ուշադրություն դարձնել հետևյալ ախտանշաններին՝ անքնություն կամ քնկոտություն, վատ տրամադրություն, անտարբերություն, անբացատրելի գլխացավ, լացելու անընդհատ ցանկություն, դյուրագրգիռ վիճակ, սուիցիդալ մտքեր....

Շարունակ ցանկանում եմ քնել․ ինչո՞ւ

Շարունակ ցանկանում եմ քնել․ ինչո՞ւ

Հետևում եք քնի հիգիենայի կանոններին, սակայն ապարդյուն։ Ահա անքնության պատճառ դարձող հինգ սխալ...

Սիրում եմ զուգընկերոջս, բայց չեմ ուզում սիրով զբաղվել նրա հետ

Սիրում եմ զուգընկերոջս, բայց չեմ ուզում սիրով զբաղվել նրա հետ

Պատահում է, որ երկրորդ կեսի հանդեպ ցանկության բացակայության ֆոնին ուժգին ցանկություն է առաջանում այլ մարդու հանդեպ։ Հարց է ծագում՝ «Ի՞նչ պատահեց․ չէ՞ որ ամեն բան լավ է, սեր ու կապվածություն կա մեր միջև, ու՞ր կորավ սեռական ցանկությունը»...